היי בנות שאלה לי מישהי יודעת אם זה מסוכן לעובר אם אני מכניסה את הבטן ? לא…

היי בנות שאלה לי מישהי יודעת אם זה מסוכן לעובר אם אני מכניסה את הבטן ? לא בקטע מוגזם ובלי מאמץ רק מפעילה קצת את השריר מנסה להסתיר את הבטן מידי פעם לדקה או שתיים ע"י זה שאני מכניסה אותה שבוע 20 מחר אמצע הריון כזה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 ביולי 2025 בשעה 14:14
יפה שאת מצליחה להסתיר בשבוע כזה 😅 אני לא חושבת שיש בעיה יש נשים שמתאמנות כל ההריון וזה לא משפיע לרעה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 ביולי 2025 בשעה 14:30
אני הכנסתי כל ההריון 😂
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 ביולי 2025 בשעה 16:28
פעם איזה דולה אמרה לי שזה לא בריא
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2025 בשעה 08:45
דווקא שמעתי שזה חלק מתרגיל שאפשר לעשות במהלך ההריון וזה עוזר לשרירי בטן משהו כזה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2025 בשעה 09:00
זה בסדר ולא מסוכן כל עוד אין הנחיה אחרת מרופא על מנוחה , יש כאלה שמעבירות תרגילים כאלה שעוזרות לחיזוק שרירי הבטן בהריון ,לתרגול נשימה נכונה וחיזוק רצפת האגן דרך הכנסת הבטן ונשימות .. תוכלי לראות סרטונים על זה ברשתות החברתיות ועל הדרך לשאול פיזיותרפיסטית אם מכירה בנושא
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2025 בשעה 10:22
אין שום בעיה