בנות השארתי את הדונה במרפסת כמה ימים🤦‍♀️ וכל הצבע דהה יש לכן רעיון אולי??? היא…

בנות לאחר ניתוח קיסרי- תוך כמה זמן ירדה לכן הבטן הריון? אני 3 שבועות אחרי ניתוח קיסרי חירום שקדם לזה 30 שעות בחדר לידה ועדיין נראית בהריון בחודש חמישי.. מתי הבטן והנפיחות הזאת יורדת? אני בלחץ מזה..

הקטני שלך נרדם רק על הידיים?? כשהתינוק שלך רוצה לישון רק עלייך זו *לא* תלות!!! זה צורך… בויסות. כשהם קטנים, מערכת העצבים שלהם עדיין לא בשלה ולכן במהלך השינה, הם נשענים על ויסות חיצוני כדי להרגיש יציבים ובטוחים- והגוף שלנו הוא אחד ממקורות הויסות המשמעותיים עבורם. הגוף שלנו תומך בויסות של: ❣️קצב הלב ❣️ נשימה רגועה יותר ❣️ויסות טמפרטורה וחום- במיוחד בימים הראשונים ❣️רמות קורטיזול (סטרס) בגוף 🐣 הגוף שלנו מספק את הויסות הביולוגי הזה באופן משמעותי ביותר - המגע, החום, הנשימות ופעימות הלב שלנו ״משאילים״ לו את מה שהמערכת שלו עדיין לומדת לעשות לבד. 😴 לכן הרבה מהתינוקות ״לא ישנים טוב״ לבד - כי הם ישנים הרבה יותר טוב כשהם מרגישים בטוחים. ובחודשים הראשונים, הבטחון הוא פשוט הידיים שלנו. גם התינוק שלך ישן רק עלייך? וזה גרם לעייפות, אשמה, לחץ מהסביבה? המסר הזה הוא בשבילך ❤️ שתפי עם עוד אימהות שצריכות לשמוע את זה, ושמרי אותו לימים שבהם אומרים לך שאת ״מייצרת הרגלים לא טובים״ לתינוק שלך 🫶