לקראת מי שפיר בעזרת השם וחוששת מהבדיקה אבל יודעת כמה היא חשובה . בנות שעברו…

תיהיה רגועה שלקחת רופא טוב שעשה את הבדיקה להרבה לפנייך והרבה אחרייך.. ורובם (אם לא כולם) עברו את זה בשלום ובטוב.. תחשבי מחשבות חיוביות ויהיה טוב.. ואגב הבדיקה הזאת פחות כואבת מבדיקת דם (ממה שאני זוכרת שהיה אצלי)

עשיתי ברביעי האחרון, פעם שנייה שאני עושה. הרבה עבודה מנטלית והדחקה לגבי הבדיקה עצמה. יכולה לומר שנשכבתי אחורה עם ידיים על העיניים ועשיתי נשימות, הבדיקה לקחה אולי 2 דק (החלק של הדיקור) הרופא דיבר איתי תוך כדי. בכנות רמת הכאב הייתה בקושי בקושי 3 מתוך 10 וישר אחרי זה לנסוע בזהירות הביתה ולהיכנס למיטה לכמה ימים...

בגלל שיש לי סוג דם מינוס עשיתי ישר אחרי זה זריקת אנטי די לטוסיק וזה כאב לי יותר משמעותית

נשימות, דיברתי עם עצמי תוך כדי וגם עם העובר וגם האחות והרופא דיברו איתי ועם בעלי תוך כדי והעבירו את הזמן והרגיעו. עבר מהר ובקלות 🪬

עשיתי שבוע שעבר פעם ראשונה, למרות שלא הייתי צריכה לפי הגיל והבדיקות. יכולה להגיד לך שמאוד חששתי גם מהכאב וגם מהבדיקה עצמה, אבל הייתי בהלם מכמה שזה קליל ולא כאב, בקושי הרגשתי את במחט נכנסת וכשהיא שאבה בכלל לא הרגשתי למרות שהוציאו 4 מבחנות מלאות. באותו יום קצת היו כאבים בבטן אחרכ אבל יום אחרי כבר הייתי כמו חדשה ויכלתי להנאות מה-3 ימי מחלה לרבוץ מול הטלוויזיה :)

אני עשיתי את הבדיקה מבחירה שלי לנרות שהרופא המלווה אמר שלפי הבדיקות אין כל צורך למרות הגיל שלי (35)יכולתי לווצר והעדפצי לעשות כי בעיני זו בדיקה ממש חשובה . אבל הייתי בידיעה ואמונה שלמה שהכל יהיה בסדר והכל יהיה תקין ומה שלא יבוא נתמודד בשעתו. מה שהפחיד אותי היתה הדקירה והשאיבה כי אני עם חרדות ממחטים. בפועל הייצי אצל רופא סופר רגיש שעשה לי חוויה כל כך טובה לא הרכשתי את הדקירה ומעט שרף לי כי הוא שם מלא אלכוהול לחיטוי. המנוחה לאחר מכן עזרה לי ממש ... בעיקר עבדתי על הנפש והכנסתי לעצמי מנטרות לחיזוק האמונה והידיעה שהכל יהיה תקין וכך היה.

מה שעזר לי בבדיקה זה שהרופא הסביר לי לנשום לריאות ולא לבטן, שווה להתאמן