חודש וחצי אחרי לידה והיום הבנתי שאני שוב בדיכאון אחרי לידה חריף יותר כי התאפקתי…

יש לי 2 קטנים בבית בן 3 ובת שנה אני בהריון בשבוע כמעט 11 אני גמורה של החיים. היום בעלי יצא מוקדם לעבודה והילדים העירו אותי ב7,8 כל מה שרציתי היה להמשיך לישון, עצם ההתעוררות זבףה גלים של בחילות, הקאות, כאבי ראש וגוף כואב. תחושות מאוד מאוד קשוחות כמו לקום לאחר האנגאוור ממש ממש קשוח. וקמתי אליהם וכמובן ששניהם היו עם קקי מסריח שהעלה לי עוד פעם גלי קיא וזה להחליף להם, לשטוף אותם, להכין ארוחת בוקר , לתפעל, לעבוד שכל מה שהמח והגוף שלי צורח זה שאני חייבת מנוחה, מסאז ברקות , לעצום עיניים לנוח עיסוי בכתפיים. והמציאות שלי פשוט לא מסתדרת עם זה. לקראת השעה 11 הרגשתי שאני נכנסת להתקף חרדה שאני לא מסוגלת יותר להתמודד והכל גדול עלי ואני לא מסוגלת לתפקד כאמא והרגשתי שהכל סוגר עלי ואני נהיית קצרת רוח לילדים שלי ושאני ממש מפחדת שאני אפגע בחינוך שלהם עם ההתנהגות העצבנית שלי. וזה פשוט הוריד לי את הביטחון בעצמי והייתי צריכה לקחת חצי כדור קלונקס( בדקתי שמותר ומותר) כדי להרגע. והיה לי מאוד מאוד מאוד קשוח. הפחד הגדול שלי שהתחושות האלו יחזרו על עצמם. אני משכנעת את עצמי שזה ההורמונים והשליש הראשון עוד רגע עובר ויהיה לי יותר קל בהמשך אבל כרגע אני לא מצליחה לראות את הסוף של התחושות הקשות האלה