הרגשתי שאני נכנסת לדיכאון אחרי לידה, אז היום החלטתי לצאת בערב עם התינוקת…

אל תתייחסי לאף אחד ותעשי מה שעושה לנפש שלך טוב

הכל בסדר, לאנשים תמיד יהיה מה להגיד... כל הכבוד שהקשבת לעצמך ויצאת להתאוורר, ממש חשוב לדאוג לנפש אחרי הלידה ותינוקות יותר עמידים ממש שנראה לנו חחח זה ממש בסדר לצאת עם תינוקת בת 3 שבועות, וגם אם היה קצת קריר ורועש לא נורא הכל בסדר זה לא עושה שום נזק... ואם את מרגישה שאת נכנסת לדיכאון תפני לעזרה אפילו דרך האחיות של טיפת חלב, אל תישארי לבד עם התחושה הזאת 🫶🏼

תהיי בטוחה בעצמך את אש

אני יצאתי עם הקטן למסעדה עם בעלי בגיל שלושה שבועות הכל טוב צריך את זה בשביל הנפש ברגע שיצאתי הרגשתי טיפה בן אדם לשים עלייך בגד, לראות עולם לצאת רגע מכל הטיטולים וההנקות/ בקבוקים אני הכי בעד שבעולם לא חושבת שזה יכול להזיק לילד

קודם כל את!!!! ומה שעושה לך טוב רעשי רקע לא מעניינים הכל בסדר מבחינת התינוקת עם היא לבושה בהתאם מקבלת אוכל בזמן זה לא באמת משנה איפה אתן נמצאות

שהבת שלי הייתה בת שבוע אפילו פחות , בת כמה ימים בודדים יצאתי איתה לביג לטייל בשביל הנפש שלי כי הרגשתי שלא טוב לי הרגשתי דיכאון בכיתי ושאנשים שמעו ושאלו אמרו לי שאני משוגעת וכמה אומץ יש לי ושאני מסכנת אותה אבל בסופו של דבר צריך לזכור שאנחנו האימאהות ותינוק לא יכול בלי אמא צריך שהאמא תהיי מאושרת ושמחה שהאמא תוכל לתפקד כי ברגע שהאמא מאושרת אז ככה גם התינוק !!!

את מושלמת גם ילדים בני חודש צריכים אוויר תמשיכי לצאת כדי שיהיה לך טוב!! אני יצאתי עם הקטנה שלי גם שבועים אחרי והסתכלו שהסתכלו חחח את אמא שלה את יודעת מה הכי טוב עבורה ועשית לעצמך טוב פעם הבאה תנסי אולי משהן פחות עומס בשביל עצמך שיהיה לך יותר קליל

יותר מסוכן זה אמא בדיכאון מאשר תינוק בחוץ (שגם בזה לא מבינה מה הסיכון)