אל תתייחסי לאף אחד ותעשי מה שעושה לנפש שלך טוב

הכל בסדר, לאנשים תמיד יהיה מה להגיד... כל הכבוד שהקשבת לעצמך ויצאת להתאוורר, ממש חשוב לדאוג לנפש אחרי הלידה ותינוקות יותר עמידים ממש שנראה לנו חחח זה ממש בסדר לצאת עם תינוקת בת 3 שבועות, וגם אם היה קצת קריר ורועש לא נורא הכל בסדר זה לא עושה שום נזק... ואם את מרגישה שאת נכנסת לדיכאון תפני לעזרה אפילו דרך האחיות של טיפת חלב, אל תישארי לבד עם התחושה הזאת 🫶🏼

תהיי בטוחה בעצמך את אש

אני יצאתי עם הקטן למסעדה עם בעלי בגיל שלושה שבועות הכל טוב צריך את זה בשביל הנפש ברגע שיצאתי הרגשתי טיפה בן אדם לשים עלייך בגד, לראות עולם לצאת רגע מכל הטיטולים וההנקות/ בקבוקים אני הכי בעד שבעולם לא חושבת שזה יכול להזיק לילד