הרופאה תגיד לך

את צריכה לקחת מולטי ויטמין ברזל מוסיפים אם חסר לך

לי אף אחד לא אמר להוסיף ברזל כי הוא היה יחסית בנורמה אבל אחרי כמה התעלפויות וחולשה בשליש השלישי רק התחלתי לקחת והתחרטתי שלא התחלתי לפני כי זה השפיע ממש טוב לדעתי רק תוודאי שאין בעיה לשתות על דעת עצמך ואם זה בסדר הייתי מתחילה כבר עכשיו

אם אין לך ערך נמוך של ברזל בדם, פשוט לוקחים פרנטל שמכיל ברזל לפי מה שאמרו לי לקראת סוף ההריון מתחילים לקחת יותר ברזל כי מאבדים דם בלידה