כאבים בפטמות בהריון אני שבוע 32 הן שורפות לי ממש איך אפשר להקל?

אשמח מאוד לעזרה , אני רוצה להתחיל לבת שלי טעימות בת 5 חודשים אשמח להסבר מפורט , מתי מתחילים עם ביצים גבינות וכולי וירקות כמו יבגניה ומלפפון לצערי אין מי שיעזור לי ו טיפת חלב מאוד ספציפיים ולא יורדים לפרטים הקטנים

בן 3 חודשים פלוס על הנקה מלאה עדיין סובל לא מעט מגזים שמעירים אותו מהשינה. עושה קקי פעם ביום אבל עד שיוצא זה לפעמים שעות של פיתולים ופוקים. עושה לו עיסויים ותרגילים אבל לא בטוחה שזה עוזר. עוד רעיונות איך אפשר להקל או אולי רעיונות שיפקחו את עיני ללמה זה עדיין קורה הרבה. משקל תקין לגמרי, הרבה טיטולים רטובים ביום.

אני הריון, תכף חודש 6 ויש לי את הדבר הזה בסנטר מעל 3 חודשים, לא עובר וזה מחמיר ומגרד, מה זה יכול להיות?

פריקה-אני בחרדות חרדות קשות!!! שאני בהריון זה עוד לא הזמן,לא מוכנה נפשית ולא מבחינה זוגית,שבוע הבא יש לי תור להתקן עד עכשיו היו אמצעי מניעה רנדומליים בבקשה ה׳ עדיין לא😢

את מי שואלים לגבי ויטמינים מסוימים / כדורים אם אפשר לקחת את הרופא משפחה או רופא נשים?