בנותתת אני חייבת עזרה אני ממש סובלת אני בשבוע 28 ויש לי כאבי גב תחתונים מה אפשר לעשות להקל על הכאבים?? אני לא יכולה לא לעמוד לא לשבת ולשכב קצת ואז זה שוב כואב יש עזרה לזה או אצטרך להיות עם זה כל ההריון?? זה הריון ראשון ואני בלחץ שככה אצטרך לסבול כל ההריון
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביולי 2025 בשעה 17:45
תנסי למרוח טראומיל או שמן זית חמין עם טיפות לבנדר וגם ללכת לעיסוי זה יקל עליך אל תסבלי נשמה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביולי 2025 בשעה 18:00
חמים*
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביולי 2025 בשעה 18:22
הדבר היחיד שעזר לי זה בקבוק חם- מותר לרבע שעה וזהו. וגם יוגה היריון ולעשות מתיחות ותרגילים

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות