היי, הרופאה שלי המליצה לי לקחת ברזל אבל הבנתי שזה גורם לעצירות אז אני ממש מפחדת…

ברזל באבקה של אלטמן

ברזל של אלטמן מעולה! בתור מישהי שכל החיים היה חסר לה ברזל והיו לי מלא תופעות לוואי, אלטמן היו הכי טובים מכולם.. תנסי

אני עם המסטיקים זה דווקא ממש טעים לי 🙄

היי תבקשי מהרופא שלך מירשם לאקטיפרין ברזל מעולה להריון, לא עושה עצירות הוא ממש קליל וגם מעלה את הברזל בצורה ממש יפה (אני בהריון של הבן שלי לקחתי את זה ועשיתי קיסרי ולא הייתי צריכה מנות דם למרות שהייתי אנמית זה ממש שמר לי על הערכים של הברזל ) ממליצה ממש!!!

וגם לא להריון

ברזל באבקה מצויין

בעקרון מקפידה על הרבה מים וסובים תזונתיים שיש בפרות וירקות וכו'

אני השתמשתי כל ההריון בפוליפרין של מכבי. זה מחליק בגרון והעלה לי את הברזל