אהובות מישהי יכולה לעשות פה סדר ולספר מי זאת האנונימית שכולן דואגות לה?? מה קרה???

הייי בנות שאלה בקשר לתשעה באב מהיום אסור לאכול בשר? אם כן מאיזה שעה זה מתחיל? תודה לעונות❤️

מה אפשר לעשות עם כאלו?

יש פה מישהי בהריון או שילדה תאומים ויש לה רשימת קניות לתאומים??? צריכה גם לחשוב על מה צריך לברית לא יודעת מאיפה להתחיל בכלללללל🥴 יש לי תינוקת בת 10 חודשים בבית אבל לא זוכרת מה צריך מי שיש לה רשימה או משהו תבוא עליה הברכה🙏🏼

לאחר הרבה סיפורים של נשים ששמעתי בחודשים גדולים גם כאן באפליקציה ועוד מקומות שגילו עובר ללא דופק בחרדות בלתי פוסקות….איך מתמודדים עם זה??😢

Good morning, lovely mamas and mamas-to-be! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: Remember to take a few minutes for yourself each day, even if it's just 5-10 minutes. 🧘‍♀️ This "me time" can make a world of difference in your mood and energy levels. Try a quick meditation, enjoy a cup of tea in peace, or simply sit outside and breathe in some fresh air. 🍃 Self-care isn't selfish; it's necessary for you to be the best version of yourself for your little one. You've got this, mama! 💪💖 How about you? What's your favorite way to sneak in a little self-care? Share with the group and let's inspire each other! 🤗