תיתני לעצמך את מה שאת צריכה (לשבת ולחבק את הילדים ולא לעשות כלום) חיבוק גדול , העיקר שאת בסדר😇

גם לי קרה כשהייתי צעירה יותר ונכנס בי התקף חרדה שלא הצלחתי לדבר והידיים שלי רעדו בטירוף כאילו עברתי תאונה ענקית .. הבן אדם שפגעתי בו למזלי היה נחמד כי לא קרה כלום לרכב שלו .. רק ניסה להרגיע אותי נכנסתי לבורון קטן ואז כשלחצתי קצת על הגז הקפיץ אותי ממש ונכנסתי לזה שממולי ובמזל ישר לחצתי על הברקס . העיקר שזה לא פגע בך , תזהרי על הכביש ותתמקדי בנסיעה ולא בשום דבר החיים שלנו הרבה יותר חשובים

כן זה נשמע התקף חרדה קטן.. וזה בסדר גמור זה הגיוני תעשי משהו שמרגיע אותך מקלחת חמה עם שירים מרגיעים ותדמייני שהמים שוטפים את כל סערת הרגשות שעברת היום…