אפשר בבקשה רשימת ציוד מומלצת? בנוסף, עוד שבועיים אני באילת, מה גדאי לקנות…

מה הייתן עושות? שבוע 34+3 ,יש לי סימפיזיוליזיס ברמה קלה ,בנוסף כאבי גב עליון לאחרונה. ובפיזיותרפיה אמרה לי להשען כמה שיותר עם הגב על המשענת בעבודה ..ובבית במצב שכיבה וגיליתי שיש לי לחץ מהמשקל והישיבה שמשפיע על עצב שמשליך כאב על ירך ועושה לי שריפה באזור ..וזה לאחרונה מחמיר לארק עמידה והליכה וגם כאב עצם זנב היום חתכתי מהעבודה הביתה מוקדם מהכאב של כל זה 🤦🏽‍♀️ מתי כדאי להתחיל לעבוד מהבית/ לצאת לחופש לפני לידה? המשוער רק עוד חודש וזה עוד מלא זמן..מה הייתן עושות?