היי❤️ אני בשבוע 5 פלוס 3 הייתן ממליצות לי להתאמן רגיל? עדיין כמובן לא מספרת לאף אחד על ההיריון, ומפחדת לספר גם למאמנת האישית שלי (אימונים קבוצתיים)

מישהי יודעת אם מותר לק רגיל בידיים וברגליים בלידה?

דקירות בנרתיק? שבוע 29 (לא דלקת בשתן) זה כואבבב

ערב טוב, אנחנו מנתניה ונהיה נורא חם בלילות. אתם מדליקים מזגן כבר בחדר של הילדים? מצד אחד אני ובעלי ישנים בלי מזגן ונעים סהכ גג חלון פתוח אבל מרגיש לי שלילד. חם אני שמה לה פיג׳מה ארוכה דקה ושמיכה דקה וחלון טיפה פתוח

מישהי יכולה לחדד את העניין של ויטמין A בהריון ? אני כבר חודש זוללת כל יום מספר קלמנטינות בחיים לא רציתי ואכלתי כלכך הרבה קלמנטינות והייתי בטוחה שבגלל שזה פרי אז כל המרבה הרי זה משובח. ואז אני מגלה שיש בזה הרבה ויטמין A ותוהה אם זה בריא בהריון לאכול בכמות רבה ?

שבוע 10, כאבים בבטן התחתונה כמו כאבי מחזור- לא כאבים משתקים אבל מורגשים.. באים והולכים כבר כמה ימים. מישהי מכירה? כדאי לבדוק? תקין?