מי שמכיר אותי יודע - אני אובסס לניקיון. הבית שלי תמיד היה מצוחצח: רצפה מבריקה, כביסה מקופלת לפי גדלים, ריח נעים באוויר, המטבח נוצץ אחרי כל בישול. הייתי שואבת את הרצפה שלוש פעמים ביום בלי למצמץ. אבל לפני חמישה חודשים ילדתי, ומאז - הכל התהפך. אין לי עזרה. אני לבד עם תינוק קטן 24/7. בעלי עובד מסביב לשעון וחוזר שפוך. אני עדיין לא חזרתי לעבודה. והאמת? הדיכאון אחרי לידה אוכל אותי. הבית - משהו בין כאוס להזנחה. שלושה חודשים לא החלפתי מצעים. שלושה חודשים לא שטפתי רצפה. ערימות כביסה בכל פינה - ואני אפילו לא יודעת מאיפה להתחיל. המצב הנפשי שלי קשה, והבלגן מסביב רק מחמיר את התחושות. אני מרגישה שאני פשוט... נעלמת. הולכת לאיבוד בתוך עייפות, תסכול וחוסר אונים. וזה כואב. כי אני יודעת מי הייתי - אבל כבר לא מרגישה אותה בכלל.
הריון ולידההריון ולידה
💬13 תגובות❤️3 אהבה👍1 לייקים

תגובות (13)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביוני 2025 בשעה 19:05
שכחתי לעדכן שהיום החלפתי מצעים ושטפתי את הבית אחרי תקופה ארוכה אבל עדיין המצב לא משהו ואין לי עם מי לפרוק
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביוני 2025 בשעה 19:12
אהובה כשהבית בלאגן גם הראש והנפש שלנו בלאכן, קחי לך מנקה שתגיע ותעשה מה שצריך ותטפלי בעצמך ובנפש שלך, דרך קופח , פסיכולוגית ,מה שיעזור לך ואל תשארי במצב הזה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביוני 2025 בשעה 19:14
באמת קשה, ממליצה לך לפעול לפי איזה סדר קבוע, לדוגמא כל יום ראשון מחליפים מצעים, כל חמישי שוטפים את הבית, ואז לגייס את בעלך לזה (אצלנו לדוגמא הרבה פעמים אני מסדרת את הבית לשטיפה והוא שוטף.. מחלקים בינינו) חייב לחלק בינכם אי אפשר שהכל ייפול עלייך.. לשתף את בעלך במה שאת עוברת, שתהיה לך כתף תומכת לקבוע יציאה קבועה (עם חברה לקפה/ ללכת לבקר משפחה/ ללכת לשיעור נשים באיזורך/ שיעור יוגה/ פילאטיס) בשבוע שתהיה לך עוגן שאת יוצאת בלי התינוק ובעלך איתו. את חייבת לעשות משהו בשביל עצמך כדי להשתקם ולחזור לעצמך🤍
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביוני 2025 בשעה 19:17
מאיפה את ? אני חושבת שאולי חברות שיכולות לבוא לעזור לשבת עם הקטן ואת בינתיים תנקי או תעשי משהו שיעזור לך לצאת מהדיכאון אני אפילו יכולה לבוא לשבת עם הקטן יש לי גם בן חצי שנה וגם סתם לדבר עושה טוב

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך