שבת שלום לכולן אשמח לפתח דיון על - איך אתן מרגישות עם השינוי של הגוף עקב…

מרגישה נשית, בריאה ופורייה. מודה לאלוהים על הזכות להכנס להריון באופן טבעי ויחסית מהר מה שלא מובן מאליו. יש סביבי חברות ובנות משפחה שהיו מתות להתחלף איתי, לחלקן עוד לא סיפרתי בגלל שלא נעים לי. מודה על הגוף המשתנה, מלטפת ברכות את הבטן שתופחת, כשעייפה נורא כל הזמן חומלת על עצמי, בעלי מאפשר לי לישון עד מאוחר בסופי שבוע וקם עם הילדה הגדולה. מבינה שהכל זמני ועוד מעט אקבל מתנה נוספת ענקית לחיים שלנו.

מקבלת באהבה, זה בא עם ברכה ענקית, אחכ נתחשבן עם הגוף ונעבוד קשה.

מקבלת בשמחה ובאהבה. הגוף שלי מייצר חיים וזה גם היה מבחירה. העליה במשקל במהלך ההריון לא מפריעה לי. לי אין סימני מתיחה , אבל לגבי משקל יודעת להוריד את המיותר לאחר הלידה. כן לא הכל חוזר, הציצי למשל. אבל אני שוקלת ברצינות לעשות שיפוצון אחרי שאסיים עם הלידות וההנקות. בסהכ זה חלק מהחיים וגם נשים שלא ילדו חוות שינויים בגוף אם לא מתחזקות אותו. לא יודעת אולי אני מדברת מניסיון של כמה הריונות ולכן ככה מרגישה בטוחה עם עצמי , אבל מצד שני גם לא זוכרת שהמשקל הגוף העסיק אותי כשהייתי בהריון ראשון שלי. אם הכוכבות מצליחות לחזור לעצמן אז למה אני לא?

אני בשבוע 13+2 הריון שלישי בהריון השני הרגשתי מזעזע עם העליה בהריון הראשון התחלתי רזה יותר בנתיים פה עליתי 2 קילו, מרגישה לא טוב עם זה.. שוקלת כרגע 61 מתבאסת הלוואי ולא היתי מתבאסת קשה לי עם השינויים בגוף

שבוע 15+2 כרגע עליתי קילו וחצי מודה לבורא עולם על הזכות להכנס להריון ולזכות במתנה הענקית הזו,השינויים שהגוף עובר טבעיים,מנסה לשמור על תזונה כמה שאפשר ובע״ה אחרי הלידה נחזור למיטב 🪬

אני בשבוע 21 עליתי עד עכשיו 7 קילו, היה לי שליש ראשון קשוח שנתתי לעצמי להתפזר ועכשיו מנסה לשמור על איזון, מודה שקשה לי עם העלייה ויש לי חששות להמשך ועם זאת, מנסה לשחרר ולקבל את זה באהבה

יש לי שילוב רגשות, מצד אחד מרגישה נשית ומהממת עם הבטן העגולה והחמודה. מצד שני, קשה לי עם המחשבה על העליה במשקל, תמיד שמרתי על מה שאני אוכלת ומאוד קשה לי עם זה - אני משתדלת לאכול 80 אחוז בריא ו20 אחוז משחררת בין אם זה פיצה, יום עם הרבה רעב, גלידה וכו. משלימה עם זה לאט לאט שעליה במשקל זה חלק בריא וחשוב מהתהליך ומשתדלת לעשות בחירות טובות באוכל😌 בהריון שלי אני מאוד רעבה, אז ווידאתי שיש לי בבית הרבה בחירות טובות משלל ירקות ללאבנה שאני מאוד אוהבת וכולי ואני מנשנשת את זה בין לבין ארוחות.