בנות איך אתן מבחינת תזונה בהריון וכמה זה גרוע שאני לא אוכלת כמו שצריך ? אני מאוד משתדלת אני עובדת ב10:00 אוכלת נגיד פרוסה עם חביתה וגבינה ב12:00 , שותה הרבה מים במהלך היום ורק כשמגיעה הבייתה ב19:30 אוכלת עוד איזה פרוסה עם משהו והולכת לישון . יש לי רגשות אשמה שאני לא אוכלת טוב בהריון (שבוע 13) אני מפחדת שיקרה משהו בגלל זה חלילה
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 ביוני 2025 בשעה 02:25
התינוק זולל את המאגרים מהגוף שלך, אם יש לך מספיק אז רוב הסיכויים שיהיה לו מה שהוא צריך. אבל את תסבלי מחוסרים בעקבות זה. חשוב לאכול בריא או לפחות לקחת את הויטמין במינימום.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 ביוני 2025 בשעה 03:05
גם בלי קשר להריון את לא אוכלת מספיק....מזה מסתכם באיזה 500 קלוריות אם זה רק מה שאת אוכלת.... תעשי השתדלות לאכול אוכל אמיתי...חבל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 ביוני 2025 בשעה 07:26
אנינאוכלת פחות מימך..(אבל לוקחת ויטמינים) וכלמהרופאים שהייתי אצלם אמרו לי שבשליש הראשון זה הגיוני כי העובר קטן.. אבל מהשליש השני חייבת!!!! להכניס יותר ובצורה מבוקרת

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך