שבוע 13 כאבי רגליים נורמאלי? בברך בעיקר מה אפשר לעשות להקל על הכאבים?

לילה טוב יקירות אשמח,מאוד לכל עזרה ורעיון שלכם. אני רוצה לעשות לבני בן ה3 יום הולדת הוא יהיה בן 3 מה לעשות אשמח לרעיונות אוכל מפעילה צלם מה כדי מה לא תודה רבה לעונות🙏

דונה/סלקל/כיסא בטיחות מה עדיף? אשמח ליתרונות וחסרונות מניסיון.. ואם כן של איזו חברה

מהה אפשר לעשות עם הפצעוניםםםםםםםם שיוצאיייםםםםםם בהריון דיי אני לא יכולה להסתכל על עצמי!!!! ממש לא מזהה את עצמי האם יש טיפולי פנים שמתאימים להריוניות?? 😩

אני מסיימת את המחזור ה25 מאז שהפסקנו מניעה. מרגישה שאין לי כבר כח לצפות אוף. באמצע החיים אחרי שכבר יש ילדים פתאום לא הולך. מבאס ומתיש. פרקתי#