במהלך ההיריון, במיוחד בשליש השני והשלישי, מומלץ להימנע משינה ממושכת על הגב. הנה הסיבה העיקרית: כאשר אישה שוכבת על הגב בשלב מתקדם של ההיריון, הרחם הכבד עלול ללחוץ על וריד מרכזי בגוף – הווריד הנבוב התחתון (inferior vena cava), שמוביל דם מהחלק התחתון של הגוף אל הלב. לחץ זה עלול להפחית את זרימת הדם ללב, לרחם ולעובר, מה שעלול לגרום: • לירידה בלחץ הדם של האם • לסחרחורת או תחושת עילפון • לירידה באספקת חמצן לעובר

שאלתי את הרופא שלי אמר חרטה אפשר לישון

החל משבוע 20 הרחם נחשב גבוה שכיבה על הגב יוצרת לחץ על וריד הנבוב וכן על אביה עורקים הלחץ הזה יכול לגרום להפחתה של זרימת הדם ללב וכתוצאה מכך לירידה באספקת הדם והחמצן לעובר. לשיקולך

אני בשבוע 30 ושוכבת על הגב.. הכי נח לי בינתיים. הכל טוב!! תעשי מה שנח לך הגוף שלך יודע הכי טוב מה מתאים לו