בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ שינה מועיל להיום: 🌙 יצירת שגרת ערב עקבית 🌙 שגרת ערב קבועה עוזרת לתינוק שלכם להתכונן לשינה ומסמנת לגוף שהגיע זמן להירגע. הנה כמה רעיונות: 1. אמבטיה רגועה 🛁 2. עיסוי תינוקות קל 👶💆 3. האכלה אחרונה בסביבה שקטה 🍼 4. קריאת סיפור או שירת שיר ערש 📚🎵 5. חיבוק אוהב והנחה בעריסה 🤗 זכרו להתחיל את השגרה בערך באותה שעה כל ערב ולשמור על סדר פעולות דומה. עקביות היא המפתח! 🔑 עם הזמן, התינוק ילמד לזהות את הסימנים ויתחיל להירגע באופן טבעי לקראת השינה. לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 😴💤

כאבי בטן חזקים כבר 3 ימים ברציפות... הגיוני שזה רק בגלל כאבי גדילה ?? לא עומדת בזה יותר!!! 😭

עשיתי שאיבה לפני חודש והחזרת טריים ולא צלח עכשיו אני ביום ה 13 למחזור לקראת החזרת מוקפאים אין זקיק מוביל יש רק זקיקים קטנים ורירית 6.1 קרה למישהי??? לא אמןר כבר להיות לקראת ביוץ ביום כזה של המחזור?

שבוע 35 ותוהה אם זאת רק אני... שמתקשה בלבישה של תחתונים 🥲