שבוע 18 , ממש מתוסכלת... השתבשה לי השינה באופן קיצוני ואני לא יודעת מה לעשות, קמה בלילה ולא מצליחה לחזור לישון, אחרי זה כל היום גמורה וישנה צהריים. ישנה בשעה נורמלית בלילה ואז שוב קמה ולא מצליחה לחזור לישון. וזה הגיע למצב שמשינה בצהריים של שעה אחת, כבר היום ישנתי 4 שעות מרוב עייפות, זה רק מחמיר !!! ואני פשוט לא מצליחה לקום !!! וגם לפני כן הייתי ישנה בצהרים בין 1-2 שעות זה מעולם לא הפריע לי ובחיים לא הייתי קמה ככה בלילה ולא מצליחה לישון.

ילדתי אתמול בקיסרי איך מתמודדים עם הכאב??????!

טיגנתי שניצלים עכשיו אפשר להשאיר אותם בחוץ עד השעה 18:00 בערך ?

בנות התייעצות 🙋🏻‍♀️ הייתן עושות צילומי ניו בורן לתינוקת בת 27 יום? הכוונה מבחינת הגזים , מפחדת שזה יהיה מורכב מידי.. מה אומרות לעשות או לא?

Good morning, lovely mamas and mamas-to-be! 🌸 Here's today's tip to brighten your day and support your journey: 💡 Tip of the Day: Create a "Self-Care Emergency Kit" 🚨💕 Motherhood can be overwhelming at times, so it's crucial to have quick, accessible ways to recharge. Put together a small box or bag with items that bring you comfort and joy. Some ideas to include: • Your favorite tea bags ☕ • A scented candle or essential oil 🕯️ • A small journal and pen ✍️ • A favorite snack 🍫 • A face mask or hand cream 🧴 • A photo that makes you smile 📷 • Headphones for some quick music therapy 🎧 Keep this kit easily accessible for those moments when you need a quick pick-me-up. Remember, taking care of yourself is not selfish - it's necessary! You can't pour from an empty cup. 🥰 How do you practice self-care? Share your ideas below and let's inspire each other! 💖 #SelfCare #MotherhoodTips #FortyApp

בנות בא לכן לשתף מי שבשבוע 20 בערך איך הבטן שלה נראית? מרגישה עצומה בהריון הקודם בכלל לא יצאה לי בטן בשבוע הזה