למישהי הייתה נפיחות בכפות רגליים כמה ימים אחרי הלידה? קורה לי בעיקר אחרי ישיבה…

ילדתי ב5.2 עברו שמונה ימים מהלידה. הילדה כל הזמן עלי , ב-3 ימים האחרונים התחלתי לשאוב בין לבין הנקות ויוצא שאני שואבת 4 פעמים ביום בערך. לא מצליחה להוציא מעל 30 מל בשתי השדיים. בלילה אני מוצאת את עצמי מניקה מ12 בלילה עד 2-3 בלילה ואז שוב בבוקר 6-7 בבוקר. לא לוקחת איזשהם תוספים כמו חילבה וכדומה משתדלת לאכול טוב ולשתות ,לישון קצת במהלך היום. אני כן רואה טיטולים רטובים ויציאות במהלך היום אצל הילדה. אבל כל הזמן מרגישה מרוקנת,האם זה תקין? איך להגביר את הכמויות בשאיבה? אפילו שעבר רק שבוע מפחדת שהכמות יורדת עוד לפני שעלתה. מה לעשות? 😔🙏