איך מנצלים ימי מחלה שיש לי ?

עזרתכן בבקשה 🥲🙏🏻 בת חודשיים, כל הרדמה נהייתה פשוט סיוט! אני מקפידה על זמני עירות, סימני עייפות כדי לא להגיע לעייפות יתר, ועדיין, אם זה לא במנשא היא פשוט נלחמת ובוכה!! על להרדם בעגלה או באוטו אני בכלל לא מדברת.. נראה לי כמו משהו דמיוני. מבינה שהיא זקוקה לידיים חום ותנועה, אבל גם על הידיים היא נלחמת בלי סוף!!! היא נרדמת רק במנשא וגם זה לפעמים עם בכי. אני עייפה מותשת ומתוסכלת. מישהי שעברה את זה? זה עובר?? מה הדיבוררררר

ווואי היום היה יום בין הקשים שהיו לי עם ילדה מאז הלידה שתהיה בריאה 🪬🪬 היא בת חודשיים מהיום הראשון ועד עכשיו לא הייתה לי בעיית הנקה או זרימת חלב או משהו, היום הילדה הייתה בלתי לא הפסיקה לבכות לי ובכל פעם שניסיתי להניק היא כאילו מוצצת את הפיטמה יונקת יונקת ואחרי כמה שניות / דק עוזבת אבל בכעס בבכי כאילו מושכת את הפיטמה כזה ובוכה זזה באי נוחות, הרגשתי כאילו לא יוצא לה חלב אולי.. כי למה שהיא תבכה? הרי אם קמה משינה ובוכה אז רעבה ואני מניקה והיא בדרך כלל אוכלת ושותקת חוזרת לישון או ערה אבל שותקת, היום כלום, הילדה לא מניקה אני נותת לה ואני כבר מתוסכלת ברמות היא מוציאה אני מכניסה לה שוב והיא שוב מוציאה ככה דק ארוכות וכל זה מלווה בבכי שלה … יום מתיש היה :/ פיזית אני מרגישה שהחזה ״ריק״ דליל כזה, אני באמת רגילה שהם ענקיים מתפוצצים כאלה שאם אני לוחצת גם יוצא לי שפריץ חלב כזה.. היום אני לוחצת מממש בכוח ויוצא כמעט :/ אוף מפחדת שהאוכל של הילדה נגמר לי ואני לא מצליחה לייצר עוד וזה לא משביע אותה בכלל 😞😢 זה החלק הכי קשה בהנקה!

היי, אני מתכננת להפסיק את הכדור מניעה ולעשות התקן סופסוף..( אחרי מצבי רוח וחוסר חשק) השאלה מה מומלץ: ההורמונלי / לא הורמונלי ? שמעתי המון דעות לכאן ולכאן.. אשמח לעזרה רק למי שחווה באופן אישי ויכולה להגיד לי איזה התקן יש לה 🙏🏻פליז תעשו לי סדר🙏🏻

היי חברות אשמח להמלצתכן על מקרר שמכיל באמת הרבה לא מקרר שבשביל סירי שבת צריך להוציא את כל הפירות והירקות כדי שיהיה מקום תצרפו תמונה זה ממש יעזור לי