תלכי למעקב אצל דיאטנית, שהתאם למשקל שלך היא תגיד לך מה היעד המקסימלי של העלייה, וכן תבנה לך תפריט, אבל צריך לשמור! מנסיון זה אפשרי! הריון ראשון התחלתי במשקל יחסית סביר ועליתי 13 קילו, הריון שני הייתי כבר בעודף רציני מההריון הקודם… ועליתי גם 12 קילו. הריון שלישי בעזרת השם היעד שלי לעלות עד 9 קילו(למרות שהתחלתי פחות מההריון השני) אבל עדין.. משתדלת מאד שומרת… בסוף זה גם לא בריא לעובר לאכול שטויות ולהסתכן בסיבוכים כמו סכרת/רעלת הריון! תתפנקי מידי פעם אבל תשתדלי שבשגרה (במיוחד עכשיו שאנחנו בבית)תאכלי אוכל מזין… והמון מים וירקות בכל ארוחה. בקיצור אפשרי הכל בראש.. המון בהצלחה