משתמשת פורטי15 ביוני 2025 בשעה 17:30
שבוע 26 +4
סובלת מעצירות כבר 3 ימים לא יודעת כבר מה לעשות
מה עוזר לכן ?
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי15 ביוני 2025 בשעה 17:50
אל תאכלי פחמימות רק פחמימות מורכבות כמו לחם מלא וכו והמון ירקות ופירות בעיקר תפו״א
משתמשת פורטי15 ביוני 2025 בשעה 17:51
עגבניה* לא תפוח אדמה 🤦♀️😅
משתמשת פורטי15 ביוני 2025 בשעה 18:07
לאכול עגבניה, אני אוכלת כל בוקר ירקות ולפחות עגבניה אחת ואפילו עגבניה וחצי.
משתמשת פורטי15 ביוני 2025 בשעה 18:18
נכון עגבניה עושה את העבודה הכי טוב אבל תדאגי שהתפריט שלך לא יכיל. פחמימות ריקות
