אני ירדתי בהתחלה 5 קילו ועכשיו חזרתי למשקל המקורי - אז 5 קילו... חח
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 07:32
היי בשבוע 27 עליתי בערך 8 קילו
עכשיו שבוע 35+5 ועליתי 12 קילו
יש היום הערכות שאפשר לבדוק לפי משקל התחלתי וגובה בערך שקלול של BMi ואז לדעת כמה בערך תקין והכל
גם פה בפורטי יש מעקב חישוב משקל וקצב עלייה נחמד:)
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 08:00
זה משתנה מאחת לאחת לפי המשקל הקודם הגובה וכו'.. BMI
אני שבוע 32 ועליתי 5 קילו כמעט