שבוע 17 עליתי כבר 7 קילו ואני שומרת אמאאאאאא!!! יש עוד איתי או שכולן עולות 2/3…

שבוע 17 עליתי כבר 7 קילו ואני שומרת אמאאאאאא!!! יש עוד איתי או שכולן עולות 2/3 קילו ורק אני 7 😵‍💫???!
💬11 תגובות

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 06:34
ברור שיש בהריון הראשון עליתי 18 קילו .אחרי הלידה שמרתי על תזונה ואימונים חזרתי למשקל שלי. וההריון הזה אני לא מתעסקת במשקל, תשמרי על אורח חיים בריא תהני מהאוכל ואחכ יורדים. יש כאלה שעולות 8 קילו ויש שעולות 28 ,הכל שטויות רק שנהיה בריאים ובידיים מלאות🙏🏼
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 06:35
גם אני שומרת ועליתי 15 קילו - שבוע 25.. הכל טוב אל תסתכלי על זה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 06:37
שבוע 21 עליתי 10 כבר 😩
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 06:40
אני בהיריון הראשון העלתי 18-19 קילו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 06:43
עליתי בהריון הקודם 25 קילו ואת זה התחלתי 8 קילוציותר אל תיהיי פנדנטית על המשקל תאכלי במידה ותלכי הרבה , יוגה ספורט כדי לשמר את הכוח של הגוף אנחנו צריכות לאכול זה בסדר פשוט אני הגזמתי עם סוכרים חחח חולת מתוק
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 06:47
אל תשכחו שגם הרחם שוקל, נפח הדם גדל וזה שוקל, התינוק בפני עצמו שוקל, השילייה שוקלת, מי השפיר זה משקל... תהנו מההיריון ואל תתעסקו במשקל.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 06:53
גם אני שבוע 20 כבר עליתי 7 קילו🥲 אבל לא הייתי אומרת שרואים אתזה כמו שהייתי משמינה 7 קילו בלי הריון..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 ביוני 2025 בשעה 21:14
הריון ראשון עליתי 33 קילו (ונתקעתי עם 15 קילו עודפים עד ההריון הנוכחי). נשבעתי לעצמי שאני נרשמת לדיאטנית הריון וזה מה שעשיתי. לצערי גם אובחנתי עם סכרת הריון בשלב די מוקדם ולכן מאוד שומרת עכשיו עם. עליתי 400 גרם ב3 שבועות עם תפריט צמוד. ואני לגמרי ממליצה לך !!!!! אם תצליחי לשלב הליכות או שחייה או חדכ עם תפריט זה יהיה מושלם למנוע עליה מיותרת.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

נמאס לי אני עשיתי טעות שהבאתי צמודים זה הסיוט הכי גדול שיש לי אין לי חיים אין לי רגע דל לעצמי נמאס לי בעלי במילואים אני לבד לבד התינוקת הקטנה לא מפסיקה לבכות לא כןאב לה כלום ולא אכפת לי קפיצת גדילה זה לא נורמאלי אני חושבת שהיא מכושפת היא בוכה תמידדדד אני לא אוכלת לא שותה לעשות פיפי זה נס משמיים ולא אני לא יכולה לאכול עם צרחות ברקע אני היום בבוקר כבר נשברתי וזרקתי את הצלחת אוכל שלי לפח והלכתי אליה כדי שתפסיק לצרוח שלא נדבר על לישון שזה בכלל כבר לא קיים אצלי והכל הכל בגלל הילדה הקטנה הזאת שאני מתחרטת כל כך שעשיתי את זההההה אין לי כח לכלום יותר לכלום בא לי לברוח מהבית ורק לבכות בלי הפסקה איך איך אפשר להסתדר ככה? ויש עזרה מההורים אבל לא כל הזמן רוב הזמן אני לבד אני מרגישה שאני כבר נכנסת לדיכאון מהמצב הזה התינוקת הזאת הרסה לי את החיים מאז שהיא נולדה הכל טוב ויפה חמודה אבל אין לי חיים ובמיוחד עכשיו שהיא בוכה תמיד ושאני אומרת תמיד זה תמיד ת-מ-י-ד !!!!!!!!! אני בהנקה מלאה אני שוקלת כבר לוותר עלייה כי אני כבר לא מסוגלת יותר אני לא יכולה לראות אותה אפילו מרוב שכל היום הילדה הזאת צמודה לי לחיים לנשמה לגוף ולנפש ואני הכי אמא שמבינה ומרימה ואיכפתית ודאגנית אבל זה כבר מגיע למצב שאני במשך תקופה לא אוכלת לא שותה מתקלחת אולי 2 דקות כדי ללכת אליה כי היא צורחת אני לא ישנה כמו שצריך אני קמה כל רגע בלילה והיא מעירה את הגדולה ונהיה לי סימפוניה בבית באמצע הלילות אני לא יכולה לצאת מהבית עם עצמי כי אני לבד עם שתיהן וזהו פשוט נמאס לי ואני אומרת את זה בלי שום מצפון כי זה בסדר לקרוס וזה בסדר להתפרק זה לא קל זה לא פשוט להיות אמא לבד ל 2 תינוקות ואחת מהן התינוקת הכי קשה בעולם אני רוצה חיים נורמלים אני רוצה להנות מהאוכל אני רוצה להתקלח מקלחת ארוכה אני רוצה לעשות דברים בסייסייםםם הראש שלי כואב וכל הגוף והנפש שלי מותשים
💬51 תגובות