שבוע 27
מה עושים עם העייפות והכאבי גב בעבודה ?
סובלת כל יום מחדש בעיקר מהגב .
איך אני מעבירה את השליש האחרון ככה ?
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי8 ביוני 2025 בשעה 05:55
קודם כל יש לך עוד 10 שבועות עד לשליש האחרון... 😅😅
ופשוט לשים לב שאת יושבת טוב, לא מעמיסה על הגב, במיוחד בשינה כריות בגב, בבטן, בין הרגליים
לא לעמוד הרבה עד כמה שניתן...
משתמשת פורטי8 ביוני 2025 בשעה 05:55
וזה משתפר עם הזמן :)
יום ככה יום ככה
משתמשת פורטי8 ביוני 2025 בשעה 06:04
תבקשיממהם כיסא יותר נוח או שמדי פעם תלכי לספה לנוח