בבקשה עזרה דחוף שבוע 16 יש לי טחורים ועצירות קשה מה עושים כדי להקל על זה עד…

לי עזר רק חוקן קניתי מהסופר פארם

לי עזר קפה🙃 ניסיתי שזיפים מיובשים גם מדי פעם עוזר ואפשר נרות גליצרין

אה ושזיפים!!! תשימי במים רותחים תמעכי אותם תשתי את המיץ ואז תאכלי אותם זה דוחה אבל עושה פלאים

קפה קר

תנסי בבוקר על קיבה ריקה שזיפים מיובשים במים רותחים- תני להם כמה דקות ואז תאכלי אותם ותשתי את המים..עוזר מאוד אפשר נרות גליצרין אבל ביום יום ממש ממליצה על נומלקס ולשתות מים..מסדר את היציאות ומקל מאוד🙏🏻

נורמלקס*

הרבה מים, שזיפים, אוכל מיימי- כמו מרקים, שייקים. שוקו גם עוזר

לי עזר נורמלקס. את לוקחת ברזל? כי בהיריון ראשון היו לי עצירויות בגלל סוג הברזל שלקחתי והחלפתי לאחר