שבוע 16🙌 נשירה בשיער וכאבי גב תחתון תקין? או שהנשירה לא קשורה להריון? תודה לעונות 🙏🪬 שבת שלום לכולן❤️
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 ביוני 2025 בשעה 15:43
תקיןן לגמרי ברור שקשור להיריון וכאבי גב תסתכלי ביוטיוב יש אחלה מתיחות שאפשר לעשות כמה דק ביום ממש עוזר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 ביוני 2025 בשעה 16:21
דווקא אצלי היא נעצרה השיער שופע יותר.. תבדקי את מד הלחץ והחרדה שלך אני עם רגל שבורה ישנה מלא חחח זה עשה לי טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביוני 2025 בשעה 17:30
תעשי בדיקות דם תראי אם חסר לך משהו. אולי את צריכה תוספת ברזל לויטמינים שלך. אולי קצת לשנות תזונה. כאבים בגב זה תקין בהריון בגלל שינויים במבנה של האגן והמתיחה של הבטן קדימה שמשפיעה על עמוד השדרה. תראי אם יש לך אפשרות לעשות תרגילים שיחזקו מעט את השרירים בגב שתומכים בעמוד השדרה זה יכול לעזור. וכמובן, לא לעמוד לפרק זמן ממושך מידי, לישון טוב בלילה ומתיחות.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך