אוי מותק, אני כל כך מבינה אותך! נשירת שיער אחרי לידה זה כל כך מתסכל ומלחיץ 😔 קודם כל - זה נורמלי לחלוטין! ההורמונים שלך עדיין מתאזנים, במיוחד אם את מניקה. כמה דברים שיכולים לעזור: • בדיקות דם - ברזל, ויטמין D, B12 וגורמי בלוטת התריס • תוספי תזונה מותאמים (אחרי התייעצות עם רופא) • שמפו עדין ללא סולפטים • עיסוי קרקפת עדין לעידוד זרימת דם • תזונה עשירה בחלבון, אומגה 3 וירקות עלים הכי חשוב - תני לזה זמן! לרוב זה משתפר בין שנה לשנתיים אחרי הלידה. אם זה ממש מדאיג אותך, כדאי להתייעץ עם רופא עור או אנדוקרינולוג. את לא לבד בזה מותק, רוב הנשים עוברות את זה! 💕

תוסף מייבן עוזר מאודדד לא הגומי אלא הכדורים