בנות איך מורידים גודש מהחזה הוא רגע מלהפוך לדלקתי יש משהו שיכול לעזור מהר ?

לסחוט לסחוט לסחוט לעסות את השד לשאוב לתת לתינוק לינוק כמה שיותר כי הוא מוציא את החלב הכי יעיל להיות על זה ממש בשעות הקרובות

לשאוב ולעשות עיסויים באמבטיה

גם לשים כרוב עוזר, זה סופח נוזלים

מים חמים באיזור תוך כדי עיסוי בתנועות מעגליות

תסחטי במקלחת תשאבי אבל הכי חשוב לא לרוקן לגמרי רק להוריד גודש!!!! אם תרוקני הגוף ימשיך לייצר ותגדילי את הכמות

לסחוט בתוך המקלחת וישר שאת יוצאת קומפרסים קרים! לשים קצת כרוב מאוד מקל. להניק ולהניק וישר אחרי כל הנקה קומפרסים קרים

לרוקן עד הקלה קלה לא כרוב, מניסיוני אחר כך היה חסר חלב 😬

תיכנסי למקלחת ותסחטי עד שאין גודש תוך כדי זרימת מים חמים