הריון ראשון. מתכננת לידה טבעית ללא אפידורל. אמן ואצליח... מתי כדאי לקחת כבר מיד שרה את מכשיר הטנס? יש מצב שכדאי מראש שבמקרה לא יהיה חסר במלאי? עוד טיפים בשבילי להצליח? 🙏

צואה שחורה אחרי שהתחלתי לקחת ברזל , נורמלי ? או לדבר עם הרופא ?

היי אני שבוע 19 ממש כואב לי המותניים בשכיבה על הצד (מה שאני מקפידה לעשות כדי לא לשכב על הבטן/גב) ככל הנראה בגלל שהתרחבו לזמן ממושך גם מרגישה נימול ובלילה מתהפכת מחוסר נוחות המון מוכר למישהי? מה אפשר לעשות?