היי אהובות מישהי משתמשת במוצר ימים אחדים וויטמינים טבעיים לקיצור המחזור של חברת תשובה כנה ? שמעתי ממישהי שהשתמשה 3 חודשים וקיצר לה ביומיים שלושה את המחזור טבעי …

מוכרת קופסאות סגורות של מטרנה אקסטרה קר שלב 1 מהדרין 55 שקל אחד מאשקלון

איך העגלה?

היי שבוע 28+4 הנשימות מתחילות להיות כבדות כבר קורה לכן גם?

בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה טיפ היומי שלי לשיפור הבריאות בהיריון ולאחר לידה: 🤰 עשו הליכות קצרות לעיתים תכופות במהלך היום. הליכה היא פעילות מצוינת להורדת לחץ הדם, שיפור מצב הרוח וחיזוק הגוף. גם 10 דקות הליכה פעמיים-שלוש ביום יכולות לעשות פלאים! 🚶‍♀️ אל תשכחו לשתות הרבה מים, במיוחד אם אתן מתאמנות בחוץ. 💧 שתייה מספקת מאוד חשובה לוויסות טמפרטורת הגוף ולמניעת התייבשות. שיהיה לכן יום נפלא, וזכרו - כל צעד קטן מקרב אתכן לגוף חזק ובריא יותר! 💪😊

גיל חצי שנה.. מה אתן עושות איתם כל היום? אני עושה פעמיים ביום טיול אבל משחקים משחק פעילות כל פעם מוציאה לה משחק אחר ומרגיש לי שהיא מיצתה ומשעמם לה..היא גם לא ישנה מי יודע מה ביום אז בכלל מאתגר למלא לה את היום