ההורמונים של ההריון עושים לי מצב של חרדה בגוף וקשיי נשימה שבאים מלחץ והורמונים…

ההורמונים של ההריון עושים לי מצב של חרדה בגוף וקשיי נשימה שבאים מלחץ והורמונים עוד מישהי חווה את זה? איך מתמודדים? מתי זה משתפר?
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 ביוני 2025 בשעה 20:56
תנסי לתרגל מיינדפולנס, נשימות, יש אפליקציות נהדרות למדיטציות.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 ביוני 2025 בשעה 19:20
אמאלה גם אני ! מצאת דרך להתמודד?