שבוע 23+1 ..כאבי בטן בצד שמאל וגב תחתון מרגישה תנועות עובר ואין הפרשות…

היי יש לי שאלה סלקל אפשר לשים מקדימה ? אני רואה שהרבה כותבים שהכי בטיחותי מאחורה איך זה עובד ? ילדה ראשונה בעזרת השם אם אני נוהגת לבד ברכב עדיין מותר לשים מאחורה ? תודה

ונדודי השינה מה איתם?? מתעוררת בשלוש בבוקר רעננה ומוכנה ליום, כמובן שאין מה לעשות, אז מטיילת לי קצת לפיפי ושוכבת במיטה עם הטלפון עד שבחמש וחצי / שש נתקפת בעייפות ונרדמת חזק ממש.. אבל הבעיה שצריך לקום לעבודה, ואז אני קמה עייפה ומעוכה ואין זכר לרעננות שבוע 30+5 אם יש טיפים/רעיונות - אשמח 🙏🏼