האם מותר לעשות פילאטיס מכשירים בהריון?

באמת שאני כבר לא יודעת מה לעשות אני עם תינוק בן 10 חודשים בבית רוצה שאני רק אהיה לידו הוא לא מוכן לשחק עם עצמו כל יום אבל כל יום יש משחק חדש בבית אני לא יכולה שנייה להיות לעצמי רק רוצה שאני גם ארים אותו הגעתי למצב שאני פשוט מניחה אותו על הכיסא אוכל וככה מטיילת איתו בבית אני בהריון קשה לי כל רגע להתכופף , זה גם לא רק בבית גם שאנחנו יוצאים לחוגים גם לגינות וזה לא מעכשיו זה מאז ומתמיד מה אפשר לעשות באמת 🥺

יש לכן המלצה לסוכריות חמוצות? אבל חמוצות ברמה מפחידה.

רק הילדה שלי לא מראה התעניינות ולא כל כך שותה מים בגיל 8 חודשים? לא מהבקבוק של נוק ולא מהבקבוק של אוונט ממנו היא אוכלת. עצות איך לעודד אותה לשתות מים יתקבלו בברכה 😊 וגם המלצות לבקבוק טוב למים

התינוקת בת חודש ועדיין לא לזרה למשקל. לידה שלה אומנם עולה במשקל אבל לא חזרה למשקל לידה אני מניקה ושואבת ומשלבת בקבוקים ששואבת לפחות בקבוק אחד ביום … מתלבטת אם להתחיל לשלב תמל? הרופאה לא מודאגת אבל רוצה שאהיה במעקב שקילה אני מודאגת

שבוע 7 הריון שני כאבים בחזה מטורפים והוא גדול פי 2 אני לא צוחקת לא היה לי ככה בהריון הקודם מזה אני מרגישה שאני יכולה להניק את כל גוש דןן