נוסעים מחר למלון באילת וגיליתי היום שאני בהריון, איך מתנהלים מבחינת אוכל?
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי2 ביוני 2025 בשעה 13:33
בקצרה פשוט תאכלו בשר שעשוי טוב,תשתי הרבה מים ובלי ביצים חיות וגבינות עם עובש ודברים בסגנון,ודיי זהו
משתמשת פורטי2 ביוני 2025 בשעה 13:35
בגדול כל מה שנא אסור לאכול
ביצת עין, ביצה אלומה וכאלה
סושי נא
פסטרמות
כל הגבינות למיניהן שלא מפוסטרות
ושהן באות במגע עם מים
בולגרית, פטה וכל המשפחה שלהם
גם נבטים לא מומלץ כל עוד לא מבושל טוב
תשתדלי לא לאכול גלידה אנריקאית בחוץ
מחשש לחיידקים כי מי יודע מתי ניקו את המכונה פעם אחרונה
בשר נא ברור שלא
שייקים ומיצים בחוץ גם לא מומלץ בגלל אותה סיבה של שייקים
תשתדלי להפחית ממש בכמות של קפאין
פעמיים בשבוע דג לאומגה 3
חומצה פולית אם לא שתית עד עכשיו תקני היום בסופר פארם לפנח הנסיעה.
זה סופר חשוב
ותקבעי כמובן בטא בדיקות דם
ולשבוע 6 פחוס תור לגניקולוגית שלך
לבדיקת דופק עוברי משם היא כבר תסביר לך בבירור הכל
משתמשת פורטי2 ביוני 2025 בשעה 14:59
משיבה לך כרופאה:
הכי חשוב לא לאכול אוכל נא
ביצים/ בשר/ דגים/ סושי
לא לאכול חומוס בחדר אוכל/ מסעדות בשום אופן רק סגור מהסופר
לא לאכול גבינות במים
ואחרון חביב: פרישייקים/ אייס קפה/ מיצים סחוטים/ גלידות אמריקאיות/ריבר
וכל מה שמגיע ממכונה/ בלנד