תזונה מומלצת בהנקה להרבות בשקדיה.!!!! חלבונים - הודו, עוף, ביצים, דגים, סלמון, קינואה אבוקדו שמן זית שקדים טחינה גולמית תפוחים, אגסים, בננות, תמרים, ענבים, צימוקים, רימונים גזר, סלרי, תפו"א, בטטה, דלורית, חסה, לחמים למינהם, פסטות, אורז, פתיתים, קרקרים... קוואקר. תה לואיזה - מרבה חלב. מורינגה. מים. ציפי ולס - הרמוניה: המלצות ממה כדאי להימנע בתקופת ההנקה רשימת המזונות הבאים *גורמים לטעם רע של החלב וגם יוצרים עוויתות מעיים אצל התינוק*  מזון מטוגן מלח קפה קולה ומשקאות קלים פטרוזיליה שום בצל חי עגבניות מזון חריף אלכוהול ותה מרווה. (גם מייבש חלב) עישון בנוסף להימנע מ- פירות הדר ירקות ממשפחת מצליבים (כמו כרוב, קולרבי, ברוקולי ) קטניות- (כמו שעועית, חומוס, עדשים..) ------------- אם יש עדיין כאבי בטן לעבור לקמח כוסמין ולנסות להוריד חיטה לבנה -------------- ואם עדיין סובל לנסות להוריד שבוע מוצרי חלב ולראות האם כאב הבטן נובע מרגישות לחלבון הפרה וכמובן ללכת לרופא *לשלול ריפלוקס*. במידה ויש, כתבתי רבות בקבוצה התנהלות בהנקה ובכללי עם תינוקי ריפלוקס. לכתוב, ויקפיצו בשמחה. בנוסף, 1-לוודא אחיזת שד נכונה שתימנע בליעת אוויר. 2-הפסקות להוצאת אוויר-גרעפס 3-ולשים לב אם אמא נמצאת בימים לחוצים..

הריון ראשון 9+4, אני בכללית (פלטינום) וגיליתי שלא קבעתי לסקירה מוקדמת . מישהי יכולה להסביר לי איך זה מתנהל? מתי עושים? מה העלויות? תודה מראש🙏🏼

מישהי יודעת אם ילד נקבע לו נכות מה מגיע או מה הזכויות שלו בהתפתחות הילד?

בן שנתיים וחודש, אשמח לטיפים ועצות לגמילה מטיטול מקריאה לו את ״הסיר של לולו״ ו״קקי כאן״,אומר לי פיפי וקקי ואנחנו יושבים בישבנון (ולא באמת עושה משהו), קניתי לו תחתוני גמילה, מסבירה ומדברת.. מה עוד אפשר לעשות?

איך אתן מרדימות תינוק בן שנה לא מוכן לישון לפני 22:00 מה ההרגלי שינה שלכם?!

איך הסדר יום שלכן בבוקר עם הקטנים שעדיין ישנים שנת בוקר והולכים לגן? שתהיה בריאה הקטנה שלי לאחרונה קמה כל יום ב5/5 וחצי ואני חייבת להרדים אותה בבית לשנת בוקר כי אם לא היא קורסת.. ואז היא לא מסונכרנת עם שאר הלוז של השינה בגן..