העישון במהלך ההריון עלול לגרום לנזקים חמורים לאם ולעובר. הנה הסיכונים המרכזיים: סיכונים לעובר: עיכוב בגדילה תוך-רחמית – עישון מקטין את זרימת הדם והחמצן לעובר, מה שעלול לגרום לעובר קטן לגיל ההריון (IUGR). לידה מוקדמת – עישון מעלה את הסיכון ללידה לפני השבוע ה-37. הפלה טבעית – סיכון מוגבר להפלה בשלבי ההריון הראשונים. מוות תוך רחמי (IUFD) – סיכון גבוה יותר למות עובר ברחם. מומים מולדים – בעיקר מומים בלב, שפה/חיך שסועים. תסמונת מוות בעריסה (SIDS) – פי 2-3 סיכון לתמותת תינוק פתאומית לאחר הלידה. בעיות התפתחות והתנהגות – סיכון מוגבר להפרעות קשב, היפראקטיביות, בעיות למידה. סיכונים לאם: יתר לחץ דם הריוני ורעלת הריון – סיכון מוגבר. היפרדות שליה מוקדמת – מצב מסוכן שבו השליה נפרדת מהרחם טרם הלידה. שליה פתחית – מצב שבו השליה מכסה את צוואר הרחם, עם סיכון לדימום. עישון פסיבי: גם חשיפה לעישון סביבתי (עישון פסיבי) עלולה להוביל לחלק מהסיכונים הנ"ל. המלצה חד משמעית: להפסיק לעשן לחלוטין לפני או בזמן ההריון. גם הפחתה לא מבטלת את הסיכונים. יש תמיכה מקצועית זמינה – רופאים, יועצות גמילה, וקווים חמים ייעודיים.

הכל בסדר! אל תכעסי ואל תהיי קשה עם עצמך אני הפסקתי בהריון הראשון וזה הכי קשה בעולם! קודם כל תסלחי לעצמך ותעשי מחר השתדלות מחדש בשבילך ובשביל העובר שלך וגם עם תעשני מחר סיגריה אחת או שתיים קודם כל תהי טובה לעצמך גם להפסיק בבת אחת כמו שעשיתי זה לא הכי בריא! תהי טובה לעצמך ותעשי את הכי טוב שאת יכולה ❤️

מה שהיה מת! והכעס זה בעצם המצפון שלך שמאותת לך ואת יודעת מה עלייך לעשות הלאה תזרקי את כל הסיגריות לפח ותגידי לעצמך שזה פשוט לא יקרה יותר לא משנה מה

מה קרה שגרם לך לחזור לזה? שם נמצאת הבעיה... לא הסיגריה עצמה