היי,אני סבלתי מצרבות כל ההריון אבל האמת בהתחלה הם היו ממש נסבלים אז לא לקחתי כלום,בשליש האחרון דווקא התחילו לי צרבות פסיכיות ברמה שהייתי בוכה מכאב,לקחתי אומפרדקס כל השליש האחרון,אבל אין טעם כלכך לקחת את זה על בסיס יום יומי,אם הייתי מרגישה צרבת הייתי לוקחת,אם לא מרגישה אז לא לוקחת,במקרה הכי גרוע לוקחת באמצע היום ומחכה בערך חצי שעה עד הארוחה הבאה שלי,עזר לי פיצוצים. מבחינת תנועות מה שאת מתארת זה בלי קשר לאומפרדקס את בשבוע מוקדם ויש להם עוד מלא מלא מקום לזוז,מספיק שהם מתהפכים וזהו את יכולה לא להרגיש תנועות יומיים ככה שזה תקין לחלוטין.מה שכן אף אחת כאן לא רופאה ומן הסתם לא רוצות לתת לך המלצות על ימין ושמאל והכל נטו מהניסיון האישי שלנו,לכן אם את דואגת תקבעי תור לרופא נשים שלך או תלכי למרכז לבריאות האישה ותבדקי כדי שתוכלי להיות רגועה ולוודא שבאמת הכל תקין,אבל אל תלחצי כי כמו שאמרתי בשבוע כזה זה הגיוני.

אין השפעה על תנועות, את בשבוע מוקדם. לוקחים כדור בבוקר לפני אוכל ואם יש צורך עוד אחד בהמשך היום לפני ארוחה, וזה מונע צרבת. לא לחכות לצרבת ואז לקחת כדור.

אני אחרי שליש ראשון ישר שותה אומפרדקס כל יום ואני כבר בהריון הרביעי והכל עבר ברוך השם בסדר זה פשוט ממש הקל עלי מאודדדד עם הבחילות וצרבות לא לחכות לסבול גם ככה אנחנו מעמיסות עלינו מספיק

אני לא לוקחת אבל הרופאה שלי רשמה לי על בסיס יומי אז אני מניחה שזה לא מזיק