כמה זה מגעיל לעשות העמסת סוכר? וכמה זה נורא לא לעשות?

היי בנות מתוסכלת ברמות.. הבן שלי בן 10 חודשים עד לפני חודש היה ילד נדיר מבחינת השינה, ישן לילות שלמים בלי בעיה בחודש האחרון הוא פשוט מתעורר בוכה צורח לא מוכן לחזור לישון קופץ במיטה כאילו אמצע היום לא מצליחה אפילן להחזיר אותו לישון האם זה רק תקופה? למישהי יש עצה לתת לי? אני פשוט כל היום מיציאה את העצבים בעלי אוףףף

Good morning, lovely mamas! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: Remember to take a few minutes for yourself each day, even if it's just 5-10 minutes. 🧘‍♀️ This "me time" can be as simple as enjoying a cup of tea in silence, doing some gentle stretches, or reading a few pages of a book you love. 📚 Taking these small moments for self-care can help recharge your batteries and make you feel more balanced. You're doing an amazing job, and you deserve this little break! 💖 Don't forget to share how you spent your "me time" in the comments below. Let's inspire each other! 🌟 #SelfCare #MommyTime #FortyApp

אחרי לילה סיוט הבן שלי בן שנה וארבע חודשים לא מפסיק לזוז מתוך שינה בועט דופק עם הידיים אני לא יודעת מה הסיבה לכך הוא תמיד היה זז מתוך שינה אבל לא בכמות כזאת וכל הלילה שמפריע לו לישון ביומיים האחרונים הוא פשוט בקושי ישן ועכשיו בשעה ארבע בבוקר הוא פשוט קם עירני כאילו שבע בבוקר מישהי יודעת מזה יכול להיות??

המלצות לאומגה 3? 🙏🏼 עדיפות לכדור קטן

איך אתן מזהות ביוץ בלי המקלונים ? לפני יומיים התחילו הפרשות שבדרך כלל יודעת שהימים הפוריים מתחילים אז קיימנו והיה רגיל והיום היה לי ממש הפרשה שנראית כמו חלבון כזה סליחה על התיאור ( אבל לא נוזלת מהר כמו ביומיים לפני) וקיימנו והרגשתי ממשש רגישות בזמן הסקס כאילו אי נעימות כזאת יכול להיות שביוץ?