משתמשת פורטי29 במאי 2025 בשעה 19:34
היי תקשיבו היה לי סימפוליוזיס בהריון הקודם ברמה של מ0 ל10 הייתי בדרגה 7 לא יכולתי לזוזזז וכעת אני עושה אימונים לשמור ולחזק את עצמי גם לפני ההיריון עושה שחיות הרבה אבל כל סוף יום או אחרי מאמץ של בישולים או מעבירה ניגוב דברים של היום יום כואב לי הגב התחתון מממממש ברמה שאני חייבת לשכב לפחות שעה יש כאן עוד מישהי שמזדהה איתי? עצות טיפים אשמח בלי קשר רציתי לפרוק חחח
הריון ולידה
💬6 תגובות
