היי אהובות באיזה שבוע ראו אצלכם דופק פעם ראשונה?

הריון שלישי ברוך ה' שבוע 31 מרגישה בימים אחרונים שיא של לחץ אני מתעצבנת מכל דבר במיוחד על הילדים, מרגישה שאין לי סבלנות לכלום ולאף אחד לפעמים מרגישה צורך להיות לבד יוצאת מדעתי ממש מהר בנוסף נמאס לי ללכת לעבודה כי זה מוסיף גם לחץ, בסוף הכל יוצא בעיקר על הילדים אני נורא לחוצה ולא מצליחה להרגע ובוכה כדי להרגיע את עצמי ואז רגשות אשמה שהתעצבנתי על הילדים וכו' מה אני אמורה לעשות במצב כזה ? כמובן בעלי עוזר לי שהוא נמצא בבית רוב הפעמים זה קורה שהוא לא נמצא