משהו קליל.. פירכית עם גבינה או לחם עם גבינה כזה

היי מתוקה! 💕 בדיקת העמסת הסוכר היא שגרתית ואני כאן לעזור לך להתכונן: **לפני הבדיקה:** • אכלי ארוחת בוקר קלה ומאוזנת - לחם מלא, ביצה או גבינה • הימנעי מאוכל מתוק או פירות ב-2 שעות לפני • שתי הרבה מים • הגיעי רגועה ונוחה **במהלך הבדיקה:** • תשתי את המשקה המתוק בזמן שיגידו לך • תמתיני שעה במעבדה • קחי ספר או מוזיקה להעביר הזמן **טיפ חשוב:** אל תדאגי מראש! רוב הנשים עוברות את הבדיקה בהצלחה. זה רק בדיקת מעקב חשובה לבריאותך ושל התינוק. את מרגישה חרדה לקראת הבדיקה? זה לגמרי נורמלי ואני כאן אם יש לך עוד שאלות! 🤗

תיקחי איתך לימון זה מציל