משתמשת פורטי25 במאי 2025 בשעה 21:25
אני בשבוע 8+ 2 עליתי כבר 4 ק״ג והמשקל לא מפסיק לעלות אני ממש מפחדת מהעלייה במשקל במהלך ההריון אני כל החיים שלי נלחמתי בזה. למישהי יש עצה בנושא?
💬5 תגובות👍1 לייקים
תגובות (5)
משתמשת פורטי25 במאי 2025 בשעה 21:34
תודה על התמיכה אבל אחרי המון שנים שסבלתי מעודף משקל אני ב3 שנים האחרונות ירדתי המון ובעקבות זה ממש אהבתי את איך שאני ניראת ופתאום מרגישה שחוזרת אחורה ואני לא אוהבת את איך שאני ניראת:/גם קראתי שבטרימסטר הראשון עולים רק 2 ק״ג ואני כבר בפי שתיים :/
משתמשת פורטי26 במאי 2025 בשעה 06:43
עד כמה שידוע לי אחרי שיש ירידה גדולה ונכנסים להריון בד״כ כן תהיה עלייה דרסטית.
מה שכן אפשר לעשות זה להיות במודעות להשתדל להכניס את כל אבות המזון, להגדיל כמות חלבונים שיגרום לתחושת שובע.
וגם קצת לשחרר את העניין אם עשית את זה כבר שום דבר לא ימנע ממך לרדת שוב אחרי הלידה…
משתמשת פורטי26 במאי 2025 בשעה 08:06
תודה בנות❤️ מישהי יודעת כמה עולים בממוצע בהריון?
