הריון שלישי כל כך רצוי מהנפש שלי רציתי אותו ורק עכשיו הפסקתי לעשן (שבוע 8) 4 שבועות שסיכנתי את העובר שלי! ואני בקושי מתפקדת עם בחילות ומפחדת לעלות במשקל ביזיון שעל זה אני חושבת על להתחיל את ההריון כמה שיותר רזה (כרגע שוקלת 59.3) ואני רוצה עוד לרדת במשקל (מותר עד שבוע 12) אין לי כוח לעצמי אני לא סובלת את המחשבות שלי ויש לי הפרעת אכילה כל פעם שאני מקיאה אני שמחה וכל פעם שלא אני פשוט מתבאסת, אפילו בניתי על זה שארד במשקל בעקבות ההקאות והן בקושי באות אני עם בחילות קשות אם הייתי רואה את עצמי ברחוב היתי אומרת לעצמי שאני חתיכת הזויה.
הריון ולידההריון ולידה
💬19 תגובות❤️1 אהבה

תגובות (19)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2025 בשעה 16:22
תחשבי על הבייבי שלך שבדרך לא רק על עצמך.. תמיד אפשר לרדת במשקל אחרי ההריון. (וגם אם עולים בהריון זה לא חייב להיות קיצוני). תאכלי רגיל ומאוזן ותשתדלי לשמור על ספורט והכל יהיה בסדר. העיקר שיצא בריא
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2025 בשעה 16:42
חיים שלי את כל כך קשה עם עצמך.. את בטח מותשת😔🩷 בא לי לחבק אותך ולהגיד לך שהכל יהיה בסדר. כל האשמה הזאת, כל הביקורותיות.. זה לא מה שאת צריכה עכשיו.. תזכרי שאת עושה את ההכי טוב שלך, ולכי תעשי דברים שיורידו לך את הקורטיזול בדם ויעלו קצת את האוקסיטוצין. מגיע לך לאהוב ולקבל את עצמך🩷 (והנה כמה דברים שלי עוזרים כשאני מוצפת: חצי שעה הליכה בים או במקום יפה, מקלחת טובה, למרוח קרמים ולעסות את הפנים והגוף, חיבוקים)
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2025 בשעה 16:57
אני עם s
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2025 בשעה 17:02
אני שוקלת 58 וכבר לא מפחדת לעלות במשקל והטיפ שלי- ממליצה לך כן לאכול אבל בריא גם טוב לעובר וגם לא תעלי במשקל❤️ פחות פחמימות יותר ירקות וחלבונים. תחשבי שהעובר לוקח לך ויטמינים ושואב ממך את חייבת לאכול בשביל להרגיש טוב. להפך- אם תאכלי ותקיאי את יוצרת לעצמך בלבול בגוף והוא יכול לאגור שומן למצבי חירום, תשמרי על ארוחות מסודרות ובריאות ואת לא תעלי במשקל❤️

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך