בנות שיש להן לידה מהירה וטובה.. מה אתן חושבות שעשיתן שעזר לזה?
חשוב לי לשמוע כדי שאוכל לעזור לגוף שלי ולעשות את המקסימום
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי22 במאי 2025 בשעה 15:41
להקשיב למיילדת ולגוף שלך. לזכור לנשום אפילו לשתות מים תוך כדי , להרגע. ושמן שקדים לקחת איתך הכי חשוב. לידה קלה❤️
משתמשת פורטי22 במאי 2025 בשעה 15:41
אני ילדתי רק פעם אחת, וזה היה מאוד מהר(זה התחיל בירידת מים וזה היה 4 שעות עד שהוא יצא).
אני עשיתי קורס של היפנובירדינג ומאוד האמנתי בזה, תרגלתי נשימות כל ההריון ככה שכשהגעתי ללידה ידעתי לנשום כמו שצריך(זה נשמע קל לנשום, אבל באמת צריך לתרגל), עשיתי יוגה, לא פחדתי מהלידה ודימיינתי כל הזמן שהתינוק מחליק, הרבה הרבה אנרגיות חיוביות
משתמשת פורטי22 במאי 2025 בשעה 15:41
זה נראה לי גוף כזה.
אצלי הלידות תוך שעה מהציר הראשון
ויש כאלה ש20 שעות...