מוסרת באהבה 3 קופסאות של סימילאק גולד שקיבלנו בערכות לידה מאזור ראשון לציון מי שמעוניינת בשמחה♥️

אני שבוע 20 , הגיוני שכל פעם אחרי סקס יש לי צירים מדומים ,וכאבי מחזור וכאבים באגן? הריון קודם זה היה לי ,אבל לא זוכרת שהתחיל ככ מוקדםם אי אפשר לקיים יחסיםםם אני כל פעם סובלת כמה שעות אחרי

היי, האם זה אפשרי שבשבוע 12 בבדיקה של השקיפות עורפית לפעמים נראה שגם לבנות יש סימן של עצם בולטת כמו איבר ממין זכר שמתעצב בסוף לאיבר נקבי? זה מה שהרופא אמר לי….

יש פה מישהי שמשתמשת במוצצים של ביבס? המוצצים לטקס מתנפחים אחרי שימוש והתינוק שלי לא מוכן לקחת מוצץ חדש כי זה קטן לעומת המנופחים

בוקר טוב יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן תרגול 💨 טיפ היום: תרגלו נשימות עמוקות ואיטיות בזמן אימון 🧘‍♀️ נשימה נכונה יכולה: • להפחית מתח בגוף 😌 • לשפר את הריכוז 🧠 • להגביר את יעילות התרגילים 💪 בזמן התרגול, שאפו אוויר דרך האף למשך 4 ספירות, החזיקו לשנייה, ונשפו דרך הפה למשך 6 ספירות. חזרו על כך מספר פעמים 🔁 זכרו: נשימה נכונה = אימון יעיל יותר! 🏆 מי מצטרפת אליי היום לאימון עם דגש על נשימה נכונה? 🙋‍♀️ שתפו בתגובות!

שבוע 15 ואני לא יודעת עם זה רק אני אבל אני לא מרגישה בהריון תודה לאל אין לי תלונות אבל מהיום שניכנסתי להריון אין לי כלום