פליז רעיונות לאיך להשמין דחוף אני עוברת קצת תקופה לא פשוטה גירושים והכל ואין לי תאבון לאכול וירדתי ממש במשקל ואני אחרי לידה שלא נראית בכלל אחרי לידה מה ביקשתי קצת להשמין איך אפשר למי יש שיטה או טיפ לתת לי
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 21:28
אבוקדו משמין . לחם הרבה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 22:29
לאכול מבוגר שלוש ארוחות ביום בבוקר ביצים אבוקדו ירוקים בצהריים מנת בשר עם פחמימה ערב משהו קליל ותאכלי חטיפים מידי פעם זה משמין חח
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 22:29
בבוקר**
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 במאי 2025 בשעה 05:35
תשתי מוגז תאכלי שוקילדים חטיפים

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

אני באמת לא מבינה את הטימטום של הבן אדם הזה, אתחיל מהתחלה, אני פותחת היום את העיניים בבוקר ורואה בקשת חברות מהאקס שלי כמובן לא אישרתי כי אני נמצאת במקום אחר נשואה באושר לבעלי המלך עם הילדים המושלמים שלי🪬 כבר עבר כמעט 10 שנים מאז שאני והוא היינו ביחד וזה נגמר מאוד לא יפה עם צו הרחקה כי הוא היה אובססיבי אליי בצורה רעה. ולפני כמה חודשים הוא גם שלח לי הודעה בפייס משהו בסיגנון של ״אחת כמוך מאוד קשה לשכוח ולמצוא דומה לך״ סיפרתי כמובן לבעלי כי הוא החבר הכי טוב שלי ואין משהו שאני מסתירה ממנו והוא אמר שבמידה והוא יפנה אליי שוב או משהו להגיד לו.. עכשיו בעלי לא בבית הוא אמור לחזור כנראה לחג ראש השנה, הפעם אני לא רוצה לספר לו בשביל לא לעשות בעיות ובאמת שהוא לא מזיז לי את האצבע הקטנה ברגל וגם לא רוצה להרוס את החג כי אני מחכה לבעלי בטירוףףף התגעגעתי לכל סנטימטר וסנטימטר בו וסתם לבאס את האווירה בבית לא בא לי כי באמת זה מזה פרט שולי ולא מעניין.. מצד שני אני מרגישה כאילו אני מסתירה ממנו וההרגשה חרא. אני לא מבינה אתה לא רואה שאני נשואה עם ילדים גם אנשים שסובבים אותי אומרים לך שטוב לי שהתקדמתי ושאני במקום אחר?! הוא עדין לא נשוי ממה שהבנתי אבל ראבק אל תדחוף את האף שלך באין כניסה.. זהו פרקתי תודה למי שקראה עד לכאן♥️
💬50 תגובות❤️3 אהבה👍4 לייקים