שבוע 21 שלייה קידמת לא מרגישה תנועות הגיוני?

אני ממש עייפה הלילה התינוקת כל שעה וחצי התעוררה ( ככה משעה 22:00) אין בי כוחות , מתה מעייפות לא מצליחה לתפקד אני לבד בעלי עובד הרוב לילות ואין לי עזרה. חשבתי שעברנו את תקופת הגזים אבל חזרו ובגדול די אני מתוסכלת , עייפה , גמורה אין לי זמן להתקלח , אין לי זמן לעצמי אין לי זמן לסדר את הבית. זהו פירקתי תודה למי שקראה עד הסוף

איך אתן מורידות מהבגדים כתמים של קקי?